Jeux olympiques de Paris 2024. Une jeune Normande habituée au calme et à la solitude, venue pour assister aux compétitions de natation et retrouver une demi-soeur perdue de vue depuis 10 ans, tente de naviguer au coeur d'un Paris enfiévré par l'événement.
Blandine passe ses vacances seule dans un camping au pied des montagnes. Elle est rapidement envahie par le bruit, la foule et la pluie, qu’elle cherchait à fuir le temps d’un été. Et, au bord du lac, elle rencontre Helio, un jeune journaliste local.