Ce documentaire retrace l'évolution du mouvement Black Power de 1967 à 1975 au sein de la communauté noire. Le film associe musique et reportages (des rushes en 16mm restés au fond d'un placard de la télévision suédoise pendant plus de trente ans), ainsi que des interviews de différents artistes, activistes ou musiciens qui sont des piliers de la culture afro-américaine.
C'est à Great Yarmouth, que Tânia, une immigrée portugaise, organise le quotidien de ses compatriotes Trois mois avant le Brexit, elle perfectionne son anglais dans l'espoir de transformer l'hôtel de son mari en maison d'accueil pour personnes âgées.