Après le décès de sa mère, Pierre, 13 ans, revient vivre à la ferme de son père. Harcelé à l'école, il se réfugie dans sa passion : le skate. Il fait la connaissance de Bertrand, un marginal qui cache un passé de skateur et qui le prend sous son aile...
Comment concilier sa vie d'enfant et les exigences du sport de haut niveau ? Graine de champion nous emmène dans trois pays, à la découverte de petits sportifs talentueux qui ont tout sacrifié pour devenir les meilleurs.