Fabien est la star oubliée d'une sitcom des années 90. Depuis la disparition de Corine, sa partenaire à l'écran, il ne métabolise plus les vitamines, ce qui lui cause de sévères troubles de la mémoire. Plus rien ne le surprend, pas même sa rencontre avec Yoni, un jeune homme qui transporte dans un sac la tête de son amant. Pour Fabien, il est l'heure de remonter le temps.
Marseille, l’été. Une bande d’adolescents issus des quartiers populaires passe ses après-midis sur une plateforme de béton près de la corniche. Ils paradent, parlent fort, se baignent et sautent des rochers, du plus haut possible. Ils sont ici les rois.
Blonde quitte mari et enfants pour aller retrouver Brune, son amie d'autrefois, qui sans doute mène une vie bien plus palpitante que la sienne. Mais aujourd'hui, Brune aussi rêve d'une autre vie. Si bien que l'occasion se présente pour les deux d'essayer la vie de l'autre, comme on essaie une robe.